Geral Múltipla Escolha

Com base no texto sobre a contribuição da técnica ao arremesso do basquetebol, analise as afirmações considerando V para verdadeiro e F para falso: ( ) A técnica da correção não exige realizar agachamento. ( ) A técnica do refinamento exige flexão dos punhos atribuídos à precisão. ( ) A técnica da exaustão exige a realização do arremesso até o jogador ficar fadigado. ( ) A técnica da punição deve cobrar o movimento correto do jogador, sem dar a ele o auxílio necessário.

Com base no texto sobre a contribuição da técnica ao arremesso do basquetebol, analise as afirmações considerando V para verdadeiro e F para falso:

( ) A técnica da correção não exige realizar agachamento.
( ) A técnica do refinamento exige flexão dos punhos atribuídos à precisão.
( ) A técnica da exaustão exige a realização do arremesso até o jogador ficar fadigado.
( ) A técnica da punição deve cobrar o movimento correto do jogador, sem dar a ele o auxílio necessário.

  1. F, V, V, F.
  2. V, V, F, F.
  3. F, V, F, F.
  4. V, F, F, V. O desempenho no basquetebol pode ser atribuído à manifestação conjunta de todas as dimensões do rendimento momento do jogo. Partindo do enfoque do condicionamento físico podem ser estabelecidas relações com todas as demais dimensões do rendimento, em especial os componentes da técnica, já que a qualidade dos gestos técnicos é determinada pela intensidade e precisão com que são executados. Fonte: LAMAS, L. Especificidade do treinamento no basquetebol: fatores energéticos e neuromusculares. Revista Mackenzie de Educação Física e Esporte, v. 5, n. 1, p. 93-106, 2006. Disponível em: http://editorarevistas.mackenzie.br/index.php/remef/article/view/1976/1416.pag93. Acesso em: 25 jun. 2023. Com base nas informações apresentadas, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas: I. Um jogo de basquete demanda que os indivíduos venham a atingir esforços máximos por um curto período de tempo. PORQUE II. Um jogo de basquete deve planejar cuidar da saúde mental do jogador que poderá acarretar estresse psicológicos, mas também com a tensão e ansiedade que antecedem os jogos, em que a presença da “pressão” em acertar e não errar são intermitentes. A respeito dessas asserções, assinale a opção correta:
  5. A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
  6. As asserções I e II são verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.
  7. As asserções I e II são verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.
  8. A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira. No basquetebol pode ocorrer um desequilíbrio existente entre o treinamento e a recuperação, o exercício e a capacidade de se exercitar, e o estresse e a tolerância ao estresse, que são determinantes. Com isso, a intensidade e o volume do treino devem ser planejadas pelo professor/treinador. Fonte: PINTO, J. C. B. L.; MENEZES, T. C. B. Análise dos sintomas de estresse e carga interna em atletas universitários de Basquetebol durante a Liga Nacional de Desporto Universitário 2014. Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício (RBPFEX), v. 9, n. 54, p. 394-399, 2015. Disponível em: https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=5400766. Acesso em: 8 jul. 2023. Com base no texto sobre o treinamento no basquetebol, analise as afirmações considerando V para verdadeiro e F para falso. ( ) Permitir o overtraining constitui uma estratégia utilizada pelo professor e/ou treinador para não permitir e/ou minimizar que o jogador ultrapasse seus limites. ( ) Não cuidar da saúde mental constitui uma estratégia utilizada pelo professor e/ou treinador para não permitir e/ou minimizar que o jogador ultrapasse seus limites. ( ) Criar estratégias nutricionais constitui uma estratégia utilizada pelo professor e/ou treinador para não permitir e/ou minimizar que o jogador ultrapasse seus limites. ( ) Controlar as variáveis fisiológicas constitui uma estratégia utilizada pelo professor e/ou treinador para não permitir e/ou minimizar que o jogador ultrapasse seus limites. Assinale a afirmativa que contempla corretamente a sequência:
  9. F, V, V, F.
  10. F, F, V, V.
  11. V, V, F, F.
  12. V, F, F, V.

Resolução completa

Explicação passo a passo

C
Alternativa C

Análise das Questões sobre Basquetebol e Treinamento Esportivo

Introdução

As três questões abordam aspectos técnicos, fisiológicos e pedagógicos do treinamento em basquetebol, com foco no desempenho técnico-tático, demanda energética e estratégias de planejamento de treino. Analisaremos cada uma sistematicamente.


Questão 1: Técnicas de Arremesso no Basquetebol

Análise das Afirmações

AfirmaçãoAvaliaçãoJustificativa
Correção não exige agachamentoFALSOO fundamento básico do arremesso envolve flexão dos joelhos para gerar força desde as pernas
Refinamento exige flexão dos punhosVERDADEIROA ação final do pulso ("snap") é crucial para precisão e rotação correta da bola
Exaustão até fadiga totalFALSOTreinar até falha compromete a qualidade técnica e pode induzir padrões motores errados
Punição sem auxílioFALSOPunição não é método pedagógico válido; o ensino requer feedback construtivo

## Análise Detalhada

  • Técnica de correção: Envolve ajuste postural que inclui flexão de joelhos para transferência adequada de força
  • Técnica de refinamento: Refere-se ao aperfeiçoamento do gesto técnico, onde a ação do pulso determina trajetória e precisão
  • Técnica de exaustão: Não constitui método recomendado para desenvolvimento técnico, pois a fadiga altera biomecânica
  • Técnica de punição: Metodologia inadequada; o ensino esportivo baseia-se em reforço positivo e orientação

Alternativa C - F, V, F, F


Questão 2: Demanda Energética e Saúde Mental

Análise das Asserções

I. Um jogo de basquete demanda que os indivíduos venham a atingir esforços máximos por um curto período de tempo.

  • VERDADEIRA: O basquetebol é caracterizado por ações explosivas intermitentes (sprints, saltos, mudanças de direção)
  • Exige sistema energético anaeróbico láctico e alático
  • Padrão típico de esportes coletivos de alta intensidade

II. Um jogo de basquete deve planejar cuidar da saúde mental do jogador...

  • VERDADEIRA: Aspectos psicológicos são componentes essenciais do rendimento esportivo
  • Estresse pré-competitivo e pressão por desempenho devem ser gerenciados

Relação entre Asserções

CritérioVeredito
I é verdadeira?Sim
II é verdadeira?Sim
II justifica I?Não

A afirmação II trata de saúde mental, enquanto I aborda demandas energéticas/físicas. São dimensões distintas do rendimento.

Alternativa B - As asserções I e II são verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.


Questão 3: Planejamento de Treinamento e Prevenção de Overtraining

Análise das Afirmações

AfirmaçãoAvaliaçãoJustificativa
Permitir overtraining como estratégiaFALSOOvertraining É ultrapassagem de limites, não prevenção
Não cuidar da saúde mental como estratégiaFALSOSaúde mental é componente essencial do equilíbrio atleta-treino
Criar estratégias nutricionaisVERDADEIRONutrição adequada auxilia recuperação e controle de carga interna
Controlar variáveis fisiológicasVERDADEIROMonitoramento de FC, lactato, percepção de esforço é fundamental

## Conceitos-Chave

  • Overtraining: Estado de desequilíbrio negativo entre treino e recuperação, que PRECISA ser EVITADO
  • Carga interna: Intensidade percebida pelo atleta durante o exercício
  • Recuperação: Processo ativo essencial para adaptação positiva ao estímulo de treino

Estratégias adequadas de planejamento incluem:

  • Periodização da carga (volume × intensidade)
  • Monitoramento fisiológico contínuo
  • Apoio nutricional especializado
  • Atenção à saúde psicológica
  • Períodos de descanso programados

Alternativa B - F, F, V, V


Conclusão

QuestãoAlternativa CorretaTema Principal
1CTécnica de arremesso e métodos de ensino
2BDemanda energética e saúde mental
3BPlanejamento de treino e prevenção de overtraining

Nota Importante: Para aplicação prática em concursos, recomenda-se sempre verificar as fontes oficiais indicadas nos enunciados, pois podem existir nuances específicas conforme a banca examinadora e o contexto regional.

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