A dieta do brasileiro compreende, em média, baixas quantidades de cálcio, elemento essencial para o funcionamento do organismo. A deficiência de cálcio pode causar diversos problemas de saúde, entre eles a osteoporose. O cálcio é um mineral que participa de funções biológicas fundamentais, além de ser o principal componente dos ossos e dentes. Além da formação do esqueleto e dos dentes, o cálcio é necessário para
A dieta do brasileiro compreende, em média, baixas quantidades de cálcio, elemento essencial para o funcionamento do organismo. A deficiência de cálcio pode causar diversos problemas de saúde, entre eles a osteoporose. O cálcio é um mineral que participa de funções biológicas fundamentais, além de ser o principal componente dos ossos e dentes.
Além da formação do esqueleto e dos dentes, o cálcio é necessário para
- o transporte de oxigênio no sangue.
- a contração muscular e a coagulação sanguínea.
- a produção de energia nas mitocôndrias.
- a transmissão de características hereditárias.
- a síntese de proteínas nas células.