(FURB - 2021). A Hidroginástica traz muitos benefícios aos seus praticantes, por ser realizada no meio aquático, esses exercícios aumentam o suprimento de sangue no músculo. Analise os itens a seguir e registre V, para verdadeiras, e F, para falsas: () O aumento do suprimento de sangue provoca dores e causa espasmos musculares. () A pressão exercida pela água estimula o retorno venoso ao coração e o sistema muscular envolvido no processo respiratório, que assim trabalham de forma mais eficiente. () O calor exercido no corpo pela água na temperatura ideal para a prática de Hidroginástica ocasiona uma dilatação dos vasos superficiais, aumentando o suprimento de sangue para a pele, e, com isso, beneficiando os pacientes de má circulação. () O aumento no suprimento de sangue atua melhorando as trocas gasosas e aumentando o transporte de oxigênio. Marque a alternativa que apresenta a sequência CORRETA dos itens acima, de cima para baixo:

Resposta

A sequência correta dos itens é: F, V, V, V.

Como as opções (A, B, C, D, E) não foram visíveis na parte inferior da imagem, apresento abaixo a análise detalhada de cada afirmação para que você possa identificar a alternativa correspondente em sua prova ou material de estudo.

Análise Detalhada

Vamos avaliar cada item considerando os princípios fisiológicos da hidroginástica:

Item 1: Falso (F)

( ) O aumento do suprimento de sangue provoca dores e causa espasmos musculares.

• Explicação: O aumento do fluxo sanguíneo (hiperemia) leva nutrientes e oxigênio aos tecidos e ajuda a remover metabólitos tóxicos (como o ácido láctico), o que alivia a dor e reduz espasmos.
• Causa da dor: Geralmente, a dor e os espasmos são causados pela falta de irrigação sanguínea (isquemia) ou por tensão excessiva, não pelo aumento do suprimento de sangue.

Item 2: Verdadeiro (V)

( ) A pressão exercida pela água estimula o retorno venoso ao coração e o sistema muscular envolvido no processo respiratório, que assim trabalham de forma mais eficiente.

• Explicação: A pressão hidrostática da água empurra o sangue das extremidades de volta para o tronco e coração, facilitando o retorno venoso. Além disso, a resistência da água obriga os músculos respiratórios a trabalharem contra a pressão externa durante a inspiração, fortalecendo-os.

Item 3: Verdadeiro (V)

( ) O calor exercido no corpo pela água na temperatura ideal para a prática de Hidroginástica ocasiona uma dilatação dos vasos superficiais, aumentando o suprimento de sangue para a pele, e, com isso, beneficiando os pacientes de má circulação.

• Explicação: A água aquecida (geralmente entre 28°C e 30°C para exercícios) promove a vasodilatação periférica. Isso aumenta a circulação sanguínea na superfície da pele e melhora o quadro de pessoas com problemas circulatórios, como insuficiência venosa leve.

Item 4: Verdadeiro (V)

( ) O aumento no suprimento de sangue atua melhorando as trocas gasosas e aumentando o transporte de oxigênio.

• Explicação: Uma maior circulação sanguínea garante que mais hemácias (glóbulos vermelhos) cheguem aos tecidos para entregar oxigênio e retirar gás carbônico, otimizando as trocas gasosas celulares.

Conclusão

Com base na análise acima, a ordem correta de cima para baixo é:

1. (F)
2. (V)
3. (V)
4. (V)

Portanto, procure a alternativa que contém a sequência F, V, V, V.