O sistema oxidativo predomina durante exercícios de intensidade baixa a moderada, quando há oxigênio disponível para o músculo. II. Em intensidades de exercício mais altas, a demanda de ATP é alta, e a energia não pode ser suprida somente pelo metabolismo oxidativo. Portanto, o sistema glicolítico anaeróbio deve preencher essa lacuna. III. Quando a energia da fosfocreatina é capaz de suprir a maior parte do ATP necessário. É correto o que se afirma em:

Alternativa A - Todas as afirmações são verdadeiras.

A questão aborda os sistemas energéticos utilizados pelo corpo humano durante atividades físicas. Para responder corretamente, é necessário compreender as características de cada via metabólica em relação à intensidade e duração do esforço.

Análise das Assertivas

Item I: Sistema Oxidativo (Aeróbico)

Este sistema utiliza oxigênio para produzir ATP (adenosina trifosfato), a "moeda energética" da célula.

• Características: É predominante em exercícios de baixa a moderada intensidade.
• Tempo: Funciona bem por longos períodos (ex: corrida de longa distância).
• Conclusão: A assertiva descreve corretamente o funcionamento desse sistema.

Item II: Sistema Glicolítico Anaeróbico

Quando a demanda de energia aumenta rapidamente, o sistema aeróbico não consegue acompanhar sozinho.

• Características: Quebra a glicose sem necessidade de oxigênio (anaeróbio).
• Intensidade: Predominante em esforços de alta intensidade (ex: corrida de 800 metros).
• Conclusão: A assertiva descreve corretamente a transição entre o metabolismo oxidativo e o glicolítico conforme a intensidade sobe.

Item III: Sistema de Fosfocreatina (Fosfagênio)

É a fonte de energia mais rápida, mas com capacidade limitada.

• Características: Utiliza reservas de fosfocreatina para regenerar ATP instantaneamente.
• Duração: Supre a energia para esforços muito curtos e explosivos (ex: levantamento de peso máximo, sprints de 100m).
• Conclusão: A assertiva descreve corretamente a função deste sistema para demandas rápidas.

Conclusão

Como todas as descrições dos sistemas oxidativo, glicolítico anaeróbico e de fosfocreatina estão alinhadas com os conceitos fundamentais da fisiologia do exercício, a alternativa que indica que todas as afirmações são verdadeiras é a correta.