Na alteração, cabeça em protrusão e hiperlordose cervical, o fio de prumo passa muito atrás do orifício auricular. Onde há orientação vertical do músculo Esternocleidomastóideo, travado na posição encurtada para a fixação vertical da cabeça e hipoatividade dos Flexores profundos do pescoço. O aumento da tensão muscular nesta postura pode levar a espasmos musculares dolorosos, pontos gatilhos comuns no Levantador da escápula e Suboccipitais. Para realizar um realinhamento postural e funcional, deve-se:

Na alteração, cabeça em protrusão e hiperlordose cervical, o fio de prumo passa muito atrás do orifício auricular. Onde há orientação vertical do músculo Esternocleidomastóideo, travado na posição encurtada para a fixação vertical da cabeça e hipoatividade dos Flexores profundos do pescoço. O aumento da tensão muscular nesta postura pode levar a espasmos musculares dolorosos, pontos gatilhos comuns no Levantador da escápula e Suboccipitais. Para realizar um realinhamento postural e funcional, deve-se:

1. Alongar: Esternocleidomastoideo, Esplênio, Trapézio superior, Elevador da escápula e Suboccipitais. Ativar: Flexores profundos do pescoço (especialmente o Longo do pescoço).
2. Alongar: Esternocleidomastoideo, Esplênio, Trapézio superior e Suboccipitais. Ativar: Elevador da escápula.
3. Alongar: Esternocleidomastoideo, Esplênio, Trapézio médio e Suboccipitais. Ativar: Flexores profundos do pescoço (especialmente o Longo da cabeça).
4. Alongar: Esternocleidomastoideo, Trapézio médio-inferior e Elevador da escápula. Ativar: Flexores profundos do pescoço (especialmente os Suboccipitais).
5. Alongar: Esternocleidomastoideo, Peitoral maior, Latíssimo do dorso, Elevador da escápula e Trapézio médio-inferior. Ativação: Flexores profundos do pescoço (especialmente o Longo do pescoço).