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Física — Mecânica Múltipla Escolha

Para realizar a flutuabilidade, é importante que o indivíduo seja capaz de colocar o rosto dentro da água a fim de diminuir a resistência e melhorar a posição horizontal. Sendo assim, ele precisa ter o controle da respiração. A flutuabilidade pode ser realizada de duas formas e sua diferença se dá em relação à posição do corpo na água em:

Para realizar a flutuabilidade, é importante que o indivíduo seja capaz de colocar o rosto dentro da água a fim de diminuir a resistência e melhorar a posição horizontal. Sendo assim, ele precisa ter o controle da respiração. A flutuabilidade pode ser realizada de duas formas e sua diferença se dá em relação à posição do corpo na água em:

  1. Decúbito dorsal, apenas.
  2. Decúbito lateral, apenas.
  3. Decúbito ventral ou lateral.
  4. Decúbito ventral, apenas.
  5. Decúbito ventral ou dorsal.

Resolução completa

Explicação passo a passo

E
Alternativa E

Alternativa E - Decúbito ventral ou dorsal

Análise Didática

O tema desta questão refere-se aos fundamentos da natação, especificamente às técnicas de flutuabilidade e posicionamento corporal na água. Para dominar a natação, o aluno deve aprender a confiar na água e manter o equilíbrio hidrostático.

Conceitos-Chave

  • Flutuabilidade: Capacidade do corpo de permanecer na superfície da água sem afundar, utilizando a densidade e a distribuição de ar nos pulmões.
  • Posições Básicas: Na iniciação à natação, existem dois modos fundamentais de flutuar, definidos pela orientação do tronco:
  1. Decúbito Ventral (Prone): Corpo com a face voltada para baixo (barriga para baixo). É a posição padrão para os estilos crawl, borboleta e costas (início).
  2. Decúbito Dorsal (Supino): Corpo com a face voltada para cima (costas para cima). Essencial para recuperação e respiração segura.

Por que as outras opções estão incorretas?

OpçãoMotivo da Incorreção
Apenas DorsalIgnora a posição frontal, fundamental para a maioria dos estilos de nado.
Apenas LateralO lateral não é uma posição estática primária de flutuação básica, mas sim uma transição ou variação de nado.
Apenas VentralIgnora a importância de aprender a flutuar de costas para segurança e descanso.
Ventral ou LateralExclui a posição dorsal, que é tão importante quanto a ventral no aprendizado inicial.

Conclusão

A flutuabilidade básica ensina ao aluno a controlar o corpo em duas orientações principais: de frente (ventral) e de costas (dorsal). Portanto, a alternativa correta é a que engloba ambas as posições fundamentais.

Resposta Final: Alternativa E

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