Nair completou 60 anos e está se preparando para a aposentadoria. Ela é casada há 35 anos com Jorge, e tem 2 filhos adultos, também casados e com filhos. Embora deseje passar mais tempo com a família e se dedicar a outras atividades para além das laborais, ela tem receio de que essa nova fase de sua vida seja tão proveitosa, pois não se sentirá tão produtiva, ou mesmo sente que pode chegar a ser um peso para a família, já que estará mais tempo em casa. Por conta disso, ela procura Marília, uma coach de aposentadoria, para tentar administrar o que está sentindo. Considerando essa situação, escolha a alternativa que apresenta corretamente as estratégias que Marília pode sugerir para auxiliar Nair.

Alternativa A

A questão aborda o processo de transição para a aposentadoria e o papel do coaching nesse momento de mudança de identidade profissional e pessoal.

Análise da Situação

Nair apresenta um cenário clássico de crise de identidade pós-carreira. Seus principais medos são:

1. Perda da sensação de utilidade e produtividade.
2. Sentir-se um "peso" para a família devido ao aumento do tempo em casa.

O objetivo do coaching é auxiliar a cliente a encontrar novos significados e formas de ocupar seu tempo de maneira satisfatória, mantendo o senso de valor próprio.

Justificativa Didática

Vamos analisar cada alternativa com base nas técnicas de coaching e gestão de carreira:

• Alternativa A (Correta): Propõe ações concretas (voluntariado e cursos livres) que combatem diretamente o medo da improdutividade. Essas atividades permitem que Nair mantenha sua mente ativa, continue aprendendo e contribuindo para a sociedade, transformando o "tempo livre" em "tempo produtivo". Isso alivia a ansiedade de ser um peso, pois ela continua sendo uma pessoa que dá algo ao mundo.
• Alternativa B (Incorreta): Foca na estabilidade financeira como a única causa dos receios. O texto deixa claro que o problema é emocional e de autoimagem ("não se sentirá tão produtiva"), não financeiro. Além disso, sugerir permanecer na empresa vai contra o desejo dela de se dedicar à família.
• Alternativa C (Incorreta): Diagnóstico incorreto. O texto não aponta conflitos familiares reais, apenas o medo subjetivo de Nair. Terapia familiar é indicada para tratar disfunções reais no sistema familiar, não medos individuais de aposentadoria.
• Alternativa D (Incorreta): Impor um papel tradicional ("dedicar-se integralmente às atividades de dona de casa") pode exacerbar o sentimento de dependência e perda de autonomia, agravando o medo de ser um peso. O coaching busca empoderamento, não submissão a novos papéis rígidos.
• Alternativa E (Incorreta): Sugerir distanciamento (viagem) é uma forma de evitar o problema, não resolvê-lo. O processo de coaching exige que a cliente enfrente seus bloqueios e construa estratégias de vida, não que fuja deles.

Conclusão

A melhor estratégia é aquela que permite a reconstrução da identidade profissional de Nair através de novos projetos de vida que tragam propósito e realização.

Portanto, a Alternativa A é a resposta correta.