De acordo com Macedo (2012), alguns dos riscos ergonômicos se referem à monotonia, repetitividade e outras situações de estresse físico e psíquico. Com relação a esses riscos, julgue os itens como verdadeiro ou falso: ( ) A monotonia nos ambientes de trabalho pode ser diminuída com o afunilamento e empobrecimento do trabalho. ( ) Quando se realizam operações monótonas e repetitivas, o sono aumenta, acarretando erros mais frequentes. ( ) Uma tarefa excessivamente repetitiva e que não gera novos desafios ao indivíduo tende a atrofiá-lo. ( ) Os sintomas mais significativos da monotonia são apenas a sensação de fadiga e a diminuição de vigilância.

De acordo com Macedo (2012), alguns dos riscos ergonômicos se referem à monotonia, repetitividade e outras situações de estresse físico e psíquico. Com relação a esses riscos, julgue os itens como verdadeiro ou falso:

( ) A monotonia nos ambientes de trabalho pode ser diminuída com o afunilamento e empobrecimento do trabalho.

( ) Quando se realizam operações monótonas e repetitivas, o sono aumenta, acarretando erros mais frequentes.

( ) Uma tarefa excessivamente repetitiva e que não gera novos desafios ao indivíduo tende a atrofiá-lo.

( ) Os sintomas mais significativos da monotonia são apenas a sensação de fadiga e a diminuição de vigilância.

1. F, F, V, V.
2. V, V, F, F.
3. V, F, V, F.
4. F, V, V, F
5. V, V, V, F. Questão 2 De acordo com Salvatierra (2014), são considerados riscos ergonômicos quaisquer fatores que possam causar interferência nas características psicofisiológicas do trabalhador, gerando desconforto ou prejudicando sua saúde. Dessa forma, assinale a alternativa que NÃO possui um tipo de risco ergonômico. Opções de resposta para questão 2
6. Trabalho pesado.
7. Ritmo excessivo.
8. Posturas incorretas.
9. Exigência de postura adequada.
10. Estresse físico. Questão 3 Conforme Iida (2019), é um dos principais motivos para diminuir a produtividade e, em algumas ocasiões, sua origem tem relação com horários, trabalhos em turnos, programação de produção ou relações pessoais dentro e fora do trabalho. De que estamos falando exatamente? Opções de resposta para questão 3
11. Dos ritmos excessivos.
12. Da monotonia.
13. Da repetitividade.
14. Das situações de estresse
15. Da fadiga. Questão 4 O trabalho estático, segundo Teixeira e Valle (2010), é o que determina a contração constante de alguns músculos para preservar uma determinada posição. O elemento estático está presente em vários meios laborais, podendo ser adotado em circunstâncias como: I – Empurrar e puxar objetos pesados. II – Desenvolver tarefas que envolvam a torção do tronco para frente e para os lados. III – Caminhar. IV – Elevar os ombros por grandes períodos. Estão corretas apenas as afirmativas: Opções de resposta para questão 4
16. II e IV.
17. I, II e III.
18. I, II e IV.
19. II, III e IV.
20. I, II, III e IV. Questão 5 Segundo Iida e Buarque (2018), a Biomecânica Ocupacional se encarrega dos movimentos do corpo humano e forças que têm relação com o trabalho. Dul e Weerdmeester (2012) destacam alguns princípios importantes da Biomecânica para a Ergonomia. As seguintes alternativas fazem parte desses princípios, EXCETO: Opções de resposta para questão 5
21. Alternar posturas e movimentos.
22. Prevenir a exaustão muscular.
23. Curvar-se sempre que possível para frente.
24. Manter as articulações em posição neutra.
25. Conservar os pesos próximo ao corpo. Questão 6 Para Teixeira e Villar (2010), existe uma postura na qual bem-estar e rendimento no trabalho aparecem de forma mais expressiva, acarretando menor fadiga, não devendo, porém, ser mantida por tempo demorado, pois pode causar dores. De qual posição estamos falando exatamente? Opções de resposta para questão 6
26. Da posição em pé.
27. Da posição sentada.
28. Da posição deitada.
29. Da posição de joelhos.
30. Da posição curvada. Questão 7 De acordo com Bottino e Araújo (2012), a Biomecânica é um dos processos para estudar a forma como os seres vivos se adequam às leis da mecânica quando estão efetuando movimentos espontâneos e abrange: I – Cargas e sobrecargas de estruturas específicas. II – Fatores que influenciam a performance. III – Funcionamento dos músculos, tendões, ligamentos, cartilagens e ossos. Está correto o que se afirma em: Opções de resposta para questão 7
31. III, apenas.
32. I e III, apenas.
33. I, II e III.
34. II e III, apenas.
35. II, apenas. Questão 8 Segundo Iida e Buarque (2018), o trabalho pesado causa grande quantidade de calor pelos processos metabólicos. Assim, em espaços muito quentes, o organismo ganha uma carga complementar de calor por convecção e radiação. Diante dessas informações considere as assertivas a seguir. I – O ritmo de trabalho deve ser reduzido ou serem concedidas pausas para que o trabalhador tenha tempo necessário para acabar com o calor acumulado no organismo. II – Deve-se agir sobre o ambiente, aperfeiçoando as condições ambientais para beneficiar a evaporação do suor, com ventilação e uso de roupas apropriadas. III – Devem-se aperfeiçoar as condições do ambiente para que não ocorra a evaporação, assim como não pode haver ventilações nesses ambientes. No que concerne aos tipos de providências que devem ser tomadas nessas situações, está correto o que consta apenas em: Opções de resposta para questão 8
36. I.
37. I e II.
38. II e III.
39. I e III.
40. I, II e III. Questão 9 Iida e Buarque (2018) afirmam que, para que seja feito um movimento, podem ser empregadas diversas combinações de contrações musculares. C